30 frases para se inspirar e arrasar na academia

Cuidar do corpo é essencial e claro que uma boa legenda para a selfie ou uma frase de incentivo são essenciais.

Frases de motivação para academia

O esforço é grande, mas a recompensa é ainda maior.

Se exercite para ter saúde e não porque alguém mandou.

Nosso corpo é a nossa casa e precisa de cuidado constante. Ame seu corpo, pratique exercícios!

Exercício físico é fundamental para um corpo são e uma mente tranquila.

Seja para ter um corpo sarado, para emagrecer ou simplesmente para manter a cabeça no lugar, o importante é se exercitar.

Se estiver difícil, lembre-se do seu objetivo e coloque a saúde em primeiro lugar.

Não desista! O exercício pode parecer difícil no início, mas depois que o corpo acostuma, você irá sentir o prazer do esforço físico.

O seu corpo merece carinho e atenção. Manter um corpo saudável e essencial para uma vida equilibrada.

Pratique esportes, corra, se alongue, dê o melhor de si. Seu corpo agradece.

O exercício físico é a melhor forma de manter o corpo e a mente saudável.

Legendas para foto de selfie na academia

O treino acabou, o dia está pago. Hora da selfie!

Nada é impossível se tivermos a cabeça no lugar e força de vontade no coração.

Trabalho o corpo para manter a mente e o corpo saudáveis.

Suor no corpo, cansaço nas pernas, mas não há nada melhor que a sensação de dever cumprido!

Todo o esforço vale a pena porque estou cada dia mais perto do meu objetivo final!

Quem olha e acha que é fácil, não sabe quanta dedicação é necessária.

Não estou aqui pelos likes, estou aqui para me superar diariamente.

O esforço é diário, a superação é necessária e ter um corpo saudável é a minha recompensa.

Treino com a cabeça erguida sempre, sabendo que todo meu empenho é sempre recompensado.

Ser saudável é um estilo de vida e vai muito além do que a simples estética. É estar constantemente superando a si mesmo.

Meu treino é o que me dá forças para encarar o dia com mais energia e alegria.

Frases para academia com amiga

Nada melhor que malhar com uma parceira ao lado, não é? Selecionamos algumas frases para você que gosta de malhar acompanhada.

Se é para sofrer malhando o corpinho, melhor que seja em boa companhia, não é, amiga?

Tenha uma amiga que, além de tudo, é sua parceira na hora da academia.

Amigas unidas pela academia e pela saúde serão eternas!

Amiga de verdade está com você na alegria, na tristeza e também na hora de ralar malhando o corpo!

Agradeço de coração pela amiga dedicada que tenho que está sempre me incentivando a ir na academia! Porque se não fosse ela, eu não vinha!

Frases de motivação para ir na academia segunda-feira

Encarar uma academia logo após o final de semana pode ser desafiador, por isso, confira as frases de motivação que separamos!

Pode parecer difícil, mas não há jeito melhor para começar a semana do que fazer um belo exercício para acordar o corpo!

Eu sei que hoje é segunda-feira e a preguiça do fim de semana ainda está aqui. Mas manter o corpo saudável é um exercício diário e todos os dias são uma oportunidade de se exercitar.

Deixe a preguiça de lado, pois o fim de semana já se foi. Hoje é segunda-feira, dia de academia.

Segunda-feira está aqui! Hora de tomar um belo café da manhã, se alongar e partir para mais um dia de academia!

Segunda-feira é o dia de começar novos planos, que tal colocar em pratica aquele desejo de um corpo saudável e ir já para a academia?