Não é fácil lidar com a ansiedade. Estou aqui para o que possa precisar.
Pare de se preocupar com o passado ou futuro. Você ainda não percebeu que só o agora existe?
O que passou, passou; o que virá, virá, e só o agora importa.
Ansiedade é terrível, mas eu sei que você vai superá-la!
Meditar tem me ajudado a lidar com os meus problemas.Talvez pudesse ajudar você a lidar com a sua ansiedade.
