Frases Motivacionais para Combater Ansiedade

Nenhum mal é eterno e nenhum bem dura para sempre. O que está sentindo agora irá passar.

Pare de se preocupar com o passado ou futuro. Você ainda não percebeu que só o agora existe?

O que passou, passou; o que virá, virá, e só o agora importa.

Sei que esta nova realidade lhe cria ansiedade, mas poderá sempre contar com a minha amizade.

Meditar tem me ajudado a lidar com os meus problemas.Talvez pudesse ajudar você a lidar com a sua ansiedade.