O peso da ansiedade vida é mais fácil de suportar com a ajuda de quem se preocupa conosco.
Pare de se preocupar com o passado ou futuro. Você ainda não percebeu que só o agora existe?
Se precisar de falar ou até de estar em silêncio, mas com a companhia de alguém, saiba que pode contar comigo.
Sei que esta nova realidade lhe cria ansiedade, mas poderá sempre contar com a minha amizade.
Meditar tem me ajudado a lidar com os meus problemas.Talvez pudesse ajudar você a lidar com a sua ansiedade.
