Quando você se sentir só e com dificuldades em se encontrar no mundo lembre-se que existem pessoas que vão sempre estar ao seu lado.
Respire fundo, pense positivo e não se deixe levar pelos seus medos e agonias. Você é muito maior!
Não importa que o dia tenha corrido menos bem. Amanhã será diferente, tenho a certeza disso.
Tudo na vida é passageiro. Aquilo que hoje foi difícil, amanhá será mais fácil.
Essa ansiedade vai passar e tudo se tornará mais claro, eu prometo!
Não seja seu maior inimigo. Você é muito maior que suas ansiedades e receios.
Não faça do desconhecido um motivo para contante ansiedade, pois são nas maiores incógnitas que residem as maiores recompensas.
É natural sentir medo, mas saiba que você é muito maior que isso. Não deixe de acreditar em você.
Pratique a gratidão, o foco no presente e a respiração consciente para aliviar esse estresse e ansiedade que está sentindo.
Não é fácil lidar com a ansiedade. Estou aqui para o que possa precisar.
