Frases Motivacionais para Combater Ansiedade

Hoje pensei muito em você. Espero que tenha corrido tudo bem e que não tenha sentido ansiedade.

O que com a sua mente você constrói, com a mente você também supera. Não se deixe vencer pelos pensamentos negativos e pela ansiedade.

Respire fundo, pense positivo e não se deixe levar pelos seus medos e agonias. Você é muito maior!

Não importa que o dia tenha corrido menos bem. Amanhã será diferente, tenho a certeza disso.

Essa ansiedade vai passar e tudo se tornará mais claro, eu prometo!

Esta fase vai passar. Eu acredito em você e sei que você vai sair dessa!

Algumas coisas vão sempre estar fora do seu controle, mas a sua mente sempre será sua. Não ceda a medos e ansiedades.

O peso da ansiedade vida é mais fácil de suportar com a ajuda de quem se preocupa conosco.

É natural sentir medo, mas saiba que você é muito maior que isso. Não deixe de acreditar em você.

Deixe que os pensamentos fluam pela sua mente. Não se apegue ao que é negativo ou aos seus medos.